Inner Focus Books

Finde inneren Frieden, Ruhe und Fokus mit unseren Mandala-Ausmalbuch-Heilreisen.

Seit einiger Zeit nehmen verschiedene negative psychologische Trends in unserer westlichen Gesellschaft zu – und diese Entwicklung schreitet weiter voran.


Es gibt viele Spekulationen über die Ursachen für die Zunahme von Angststörungen, Depressionen, posttraumatischen Belastungsstörungen (PTBS), Schlafstörungen, Einsamkeit, sozialer Isolation, Burnout und Erschöpfung.

Hier geht es jedoch nicht darum, sich mit den äußeren, unveränderbaren Ursachen der Vergangenheit abzufinden, sondern einen proaktiven und konstruktiven Ansatz zu verfolgen, um die eigene Zukunft zu gestalten.

Vier Wochen, 28 Tage – eine Botschaft für jeden Tag und die Möglichkeit, an jedem dieser Tage etwas Zeit für dich selbst zu nehmen, mit einfachen Buntstiften zu malen, einfach zu sein, den inneren Fokus zu finden und über das nachzudenken, was im Leben wirklich zählt. Hol dir jetzt dein Mandala-Ausmalbuch und beginne noch heute deine persönliche Reise.

Product photo of inner focus book: Gratitude - a four-week journey

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Unsere Mandala-Heilreisen sind in verschiedenen Sprachen auf Amazon erhältlich.

Espaniol

Gratitud – un viaje de cuatro semanas

Warum Inner Focus Books?

Die Inner Focus Books Reihe besteht aus mehreren Mandala-Ausmalbüchern zu unterschiedlichen Themen. Diese werden in den kommenden Monaten nacheinander veröffentlicht.

I. Dankbarkeit: Eine vierwöchige Reise

Das erste Buch der Inner Focus Books Reihe zum Thema Dankbarkeit lädt zu einer vierwöchigen Reise zu dir selbst ein. Durch das tägliche Verinnerlichen einer neuen, tiefgehenden Botschaft zum Thema Dankbarkeit und die kreative Auseinandersetzung mit deinen eigenen Gedanken beim Ausmalen richtet sich der Weg zum inneren Fokus auf die kleinen Dinge im Leben, für die wir Dankbarkeit empfinden können.

Example from one of our mandala coloring books

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